Window to the Future
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


MINNA WA ILAYNNA GIR LEGRIFI
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بسم الله الرحمن الرحيم شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان فمن شهد منكم الشهر فل يصمه ...الآية (صدق الله العظيم)اللهم إني أسألك من النعمة تمامها ومن العصمة دوامها ومن الرحمة شمولهاومن العافية حصولها ومن العيش أرغده ومن العمر أسعده ومن الإحسان أتمه ومن الإنعام أعمه ومن الفضل أعذبه ومن اللطف أنفعه ، اللهم كن لنا ولا تكنعلينا اللهم أختم بالسعادة آجالنا وحقق بالزيادة آمالنا وأقرن بالعافيةغدونا وآصالنا وأجعل إلى رحمتك مصيرنا ومآلنا وتجاوز بعفوك عن ذنوبنا ومنعلينا بصلاح عيوبنا وأجعل التقوى زادنا وفي دينك اجتهادنا وعليك توكلناواعتمادنا ومن النار أعتق رقابنا وإلى رضوانك وجنتك معادنا .أعاده الله علينا وعليكم باليمن والإيمان والبركات والرضى والصلاح والخيراتآمين
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» هل أجد ترحيب؟؟
السحور الدي يمنعك من العطش والجوع I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 01, 2010 10:01 pm من طرف yahia

» نكت جزائرية بالدارجة لوووووووووووووووول ههههه
السحور الدي يمنعك من العطش والجوع I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 01, 2010 10:00 pm من طرف yahia

» عذاب نفس.................
السحور الدي يمنعك من العطش والجوع I_icon_minitimeالإثنين يناير 18, 2010 2:42 pm من طرف العفريته

» نكت جزائرية هااااااايله
السحور الدي يمنعك من العطش والجوع I_icon_minitimeالإثنين يناير 18, 2010 2:33 pm من طرف العفريته

» الان اخر الاخبار عن نارتو وملخصات على TV TOKYO
السحور الدي يمنعك من العطش والجوع I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 21, 2009 6:38 pm من طرف @DIABLE-NOIR@

» تحميل لعبة GTA san andreas برابط واحد سريع و مباشر
السحور الدي يمنعك من العطش والجوع I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 21, 2009 6:25 pm من طرف @DIABLE-NOIR@

» أقدم لكم اللعبة العربية امل الشعوب
السحور الدي يمنعك من العطش والجوع I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 21, 2009 6:21 pm من طرف @DIABLE-NOIR@

» لعبة الكابتن ماجد للتحميل
السحور الدي يمنعك من العطش والجوع I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 21, 2009 6:19 pm من طرف @DIABLE-NOIR@

» Adobe Photoshop Lightroom 2.5 Build 605155
السحور الدي يمنعك من العطش والجوع I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 21, 2009 6:12 pm من طرف @DIABLE-NOIR@

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 السحور الدي يمنعك من العطش والجوع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
charmed
ديابل محترف
ديابل محترف
charmed


جزائرية عدد المساهمات : 162
نقاط : 328
تاريخ التسجيل : 12/07/2009

السحور الدي يمنعك من العطش والجوع Empty
مُساهمةموضوع: السحور الدي يمنعك من العطش والجوع   السحور الدي يمنعك من العطش والجوع I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 19, 2009 9:08 pm

السحور الدي يمنعك من العطش والجوع
السحور الدي يمنعك من العطش والجوع 2004-07-13-124432 وجبه سحور تمنعك من العطش والجوع معلومات مفيده جدا


السحور ... الوجبة المباركة



يختلف عدد الوجبات التي يتناولها المسلمين في رمضان عن عددها باقي

أيام السنة، فيكتفي معظم المسلمين بوجبتي الإفطار والسحور، ويحرص

المسلمون على وجبة السحور لحر ص الرسول صلى الله عليه وسلم على تناول

هذه الوجبة ولما لها من فوائد صحية ضرورية.


احرص على أن تحتوي وجبة السحور على:


مصدر للنشويات مثل البطاطس، الرز أو الخبز حتى تمدك وعائلتك

بالطاقة.

الحليب أو أحد مشتقاته.

بضع حبات من التمر حتى تمدك وعائلتك بالطاقة وتمنع العطش.

كوب من المشروبات الساخنة مثل الشاي أو النعنع أو اليانسون

بعض الخضروات مثل البندورة والخيار والبقدونس والنعنع.

الماء، بحيث يحصل الجسم على الكمية التي يحتاجها الجسم من الماء (6

أكواب أو أكثر في اليوم).

يفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من السكر لان السكر يبعث على

الجوع، وألا يحتوي على الكثير من الملح لانه يبعث على العطش

وكل عام وانتم بخير
منقول للافادة





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



السحور الدي يمنعك من العطش والجوع Empty
مُساهمةموضوع: رد: السحور الدي يمنعك من العطش والجوع   السحور الدي يمنعك من العطش والجوع I_icon_minitimeالخميس أغسطس 20, 2009 8:16 pm

وعليكم السلام والرحمة
مشكورة شارمد على النصائح المفيدة
وكل عام و انت الى الله اقرب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السحور الدي يمنعك من العطش والجوع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Window to the Future :: اسلامنا :: ديننا الحنيف-
انتقل الى: